"JEG MØDER MINE KLIENTER MED ANERKENDELSE OG OMSORG"
Det fortæller andre, der har deltaget på kurserne i overspisning
Jeg har spildt mange år på at have skyldfølelse over at jeg var overvægtig. Endelig fik jeg den rette hjælp til at acceptere mig selv, samt genvinde kontrollen over min spisning
Nu 3 måneder senere kan jeg sige at jeg ikke længere har issues med mad. Jeg spiser som "en normal". Jeg spiser mad og også slik og kage, men ikke hver dag, og slet slet ikke i de mængder jeg gjorde før. Men bedste af alt er at mine tanker om mig selv, skammen og de urealistiske krav jeg altid har stillet til mig selv er lettet. JEG HAR PRØVET ALT FØR!!! Men Christina gjorde udslaget. Hun er fantastisk og jeg vil blive ved med at tjekke ind til en time i ny og næ så længe som muligt. Mine største anbefalinger."
Især den mentale del var en øjenåbner for mig. Pludselig kunne jeg se hvad der var årsagen til min overspisning, og så kunne jeg ændre på det"
Overspisning og BED
I mit eget liv og i mit virke som psykolog, har jeg altid interesseret mig for årsagerne til at vi overspiser. I dag giver jeg min viden videre til mennesker, som kæmper med deres spisevaner og vægt.
