Mine ydelser omfatter psykoterapi og behandling af psykologiske problemstillinger herunder vejledning og rådgivning, som alle tilbydes online via video eller telefon.

Jeg samarbejder med de fleste sundhedsforsikringer og sygeforsikringen Danmark.

Jeg har ikke overenskomst med sygesikringen, så du kan ikke anvende en lægehenvisning hos mig.

Min erfaring spænder fra behandling af stress, depression, angst, akut krise, mistrivsel, sorg, parforholdsproblemer, spiseforstyrrelser og livsstilsændringer til belastninger, samarbejdsproblemer og eksistentielle kriser.

Jeg er uddannet cand.psych fra Københavns universitet og autoriseret af psykolognævnet samt specialist i psykoterapi for voksne. Medlem af Dansk Psykologforening.

Anvendte metoder: Narrativ terapi, kognitiv adfærdsterapi, meta-kognitiv terapi, ACT samt mindfulness- og CFT-inspirerede metoder.

Psykoterapi online

Min praksis er en onlineklinik hvilket betyder, at jeg tilbyder individuelle samtaler via sikker video eller telefon til voksne over 18 år.

Psykologisk vejledning og rådgivning

Indimellem kan der behov for et kortere forløb, hvor du kan få hurtig hjælp til din nuværende situation.

Vaneændringer i livsstil

Det kan være en svær opgave at ændre livsstil og vaner og nogle gange spænder tanker og følelser ben for forandringer.